Sehr geehrte Besucher/-innen, liebe Sternchen-Nutzer,
wie ernähren Sie sich?
Mit Fleisch? Vegetarisch? Vegan?
Aus unterschiedlichsten Gründen und verschiedenen Ansätzen hat jeder seine Schiene gefunden, die für ihn passt.
Danach gehen wir einkaufen und lassen uns bei der Auswahl im Restaurant leiten.
Vielleicht ist zukünftig eine Idee, wenn diese Meinung oder Auffassung hinterfragt und bewusst gemacht wird:
Was esse ich hier?
Woher kommt das gekaufte Fleisch?
Kann ich eventuell ein anderes Gericht im Restaurant wählen als bisher?
Damit kann ein „aufmerksamer Esser“ Bewusstsein für das eigene Essverhalten entwickeln und vielleicht entdeckt er/sie, dass doch etwas verändert werden kann an der fleischhaltigen Ernährung.
Das Wichtigste dabei ist, es freiwillig verändern zu wollen und nicht, weil es erwartet wird. Und die nächste Frage ist, was verändert werden soll.
Alles braucht ein Ziel, aber auch Teilschritte. Dann gelingt alles.
Alles Gute und viel Spaß beim ausprobieren.
Ihre Sabine Leukert