Liebe Besucher(innen),
„Warum?“ sollten wir täglich mehrmals lachen?
Weil es gesund für Kopf und Körper ist. Dabei spielt keine Rolle, ob der Grund „ein Grund zum lachen ist“ – es geht um die Tatsache an sich.
Andere (negative) Gedanken verschwinden, der Körper fühlt sich leichter an und kommt in den Entspannungsmodus. Es entsteht ein Gefühl, Dinge (Konflikte, Probleme) lösen zu können und damit Sicherheit, die innere Ruhe gibt.
Alles Gute und viel Freude beim ausprobieren wünscht Ihnen
Sabine Leukert